CQP Instructeur Fitness

Certification de Qualification Professionnelle (CQP) Instructeur Fitness

Titre professionnel de niveau 3 inscrit au RNCP n°40595

Date d’échéance de l’enregistrement : 26-05-2030

Organisme certificateur : Branche du sport – OC Sport (CPNEF Sport)

Ce diplôme permet une insertion rapide dans le secteur du fitness et constitue une première étape vers le BP JEPS.

La formation CQP IF est structurée autour de deux grands axes de compétences :

Cours collectifs

• concevoir et structurer des séances adaptées
• animer un groupe avec dynamisme et pédagogie
• gérer l’intensité, le rythme et la motivation
• garantir la sécurité des pratiquants

Musculation / Personal training

• analyser les besoins d’un pratiquant
• concevoir des programmes d’entraînement
• encadrer les séances en toute sécurité
• suivre la progression et fidéliser

La formation alterne théorie, pratique et immersion en structure professionnelle.

Plusieurs possibilités vous sont offertes pour intégrer la formation :

Vous pouvez nous contacter directement afin d’échanger sur votre projet.

Un entretien de positionnement permettra de valider votre candidature.

Après validation, les documents d’inscription vous seront transmis.

• Être âgé de 18 ans minimum à l’entrée en formation
• Certificat médical de moins d’1 an : Télécharger un modèle
• Diplôme de secourisme (PSC1 ou équivalent)
• Réussite aux tests techniques de prérequis
• Validation d’un entretien de sélection
• Pièce d’identité en cours de validité

Tests techniques

• Cours collectifs : 45 minutes de suivi de cours (cardio, renforcement, stretching)
• Musculation : réalisation de mouvements techniques (8 répétitions, minimum 5 validées)

Le CQP IF permet de devenir rapidement opérationnel dans le secteur du fitness.

À l’issue de la formation, vous serez capable,

En cours collectifs :

• Concevoir et structurer des séances de cours collectifs adaptées à différents publics
• Animer un cours collectif en toute sécurité et avec dynamisme
• Assurer la sécurité des pratiquants et appliquer les règles d’encadrement réglementaires
• Accueillir, conseiller et fidéliser les adhérents d’une structure fitness

En musculation personnal training :

• Évaluer le profil et les besoins d’un pratiquant
• Créer et planifier des programmes d’entraînement adaptés performance…).
• Encadrer et accompagner en sécurité lors des séances
• Motiver, suivre et fidéliser le pratiquant dans son évolution

Poursuites et passerelles :

• Accès direct au BPJEPS Activités de la Forme (options Cours Collectifs ou Haltérophilie-Musculation)
• Complémentarité avec une deuxième option du CQP IF
• Orientation vers des titres professionnels connexes selon le projet (commercial, animation, management)
• Poursuite vers un DEJEPS ou autre diplôme de niveau supérieur

Débouchés professionnels

Le CQP Instructeur Fitness permet une insertion rapide dans le secteur du sport et du bien-être, principalement au sein :

• des salles de fitness,
• associations sportives,
• studios privés
• structures municipales.

Les diplômés peuvent intervenir en

• cours collectifs,
• coaching plateau
• accompagnement individuel,

en tant que salariés, vacataires ou auto-entrepreneurs.

Le marché du fitness étant en constante croissance, les opportunités sont nombreuses pour évoluer vers des postes de coach polyvalent, animateur sportif ou préparateur physique de proximité.

La formation dure environ 5 mois 

Dates : à confirmer selon les sessions

Lieux : Beynost / Chambéry (sous réserve d’habilitation)

• Réunions régulières avec les tuteurs en visio conférence
• Plateforme numérique dédiée aux échanges et dépôts de documents
• Suivi papier ou numérique mensuel avec objectifs individuels
• Visites en structure par le formateur référent